アナルに指入れするやり方を解説！準備の仕方やコツ、注意点について

アナルプレイの第一関門といえる「アナル指入れ」。

新たな世界に足を踏み入れたいものの「アナルに指入れをするやり方なんて分からない！」と、悩んでいる人も多いのでは？

気をつけなければならないのは、アナルへの指入れには準備が重要だということ！

事前準備を怠ると、大切なパートナーのカラダはもちろん、メンタルを傷つけてしまう原因にもなってしまうので注意が必要です。

本記事では、アナルに指入れするための準備や、やり方についてくわしく解説していきます。

パートナーとアナルプレイを楽しみたい、指入れに挑戦したい方は必見です！

【体験談】アナルに指入れされると気持ちいい？男女の本音を調査！

アナルに指を入れて「気持ちいい！」と感じるのは、男性も女性も一緒！男女問わずに、楽しめる性感帯の一つです。

男性と女性には場所こそ違いますが、アナル周辺に複数の性感帯があるといわれています。

一度でも体験したら、病みつきになってしまうこと間違いなしの気持ちよさですよ。

それでは論より証拠！実際にアナルに指入れされて気持ちいいと感じた男女の声を紹介しましょう。

【女性編】アナルの指入れを体験した感想

パートナーとのプレイで、アナルに指入れにチャレンジしてみた女性達、当マガジンの編集部員
の感想をピックアップしました。

プレイに取り入れるときには、いきなり行うのではなく、ゆっくりと進めるのがポイントです。

指入れしてみたいからといって、相手に無理強いをするようなことは、決してしないようにしてくださいね。

【男性編】アナルの指入れを体験した感想

男性がパートナーからアナルに指入れされると気持ちいいのでしょうか？

リアルな声を順番にみていきましょう。

こうして体験談を見ると、慣れてくるとアナルの指入れプレイが、とっても気持ちがいいものだということがわかりました。

アナルプレイに興味がある方は、男女問わず、まずは指入れからチャレンジしてみてください！

初心者必見！アナルに指を入れるときの準備とやり方

アナルの指入れプレイには、準備が何よりも重要になってきます。

準備を怠ってしまうと、パートナーの大事な場所を傷つけてしまう上に、精神的なトラウマになってしまう可能性もあるので要注意です。

安心安全にプレイを楽しむためには、以下のポイントに気をつけてみましょう。

くわしく解説していきますので、これからアナルの指入れプレイに挑まれる方は必見です！

ステップ1.準備を怠らない

本来、アナルは便を出すためのカラダの器官です。

そのため肛門内を清潔にした状態で指入れプレイをする必要があります。

この準備を怠ってしまうと、指を入れたときに便がついてしまう可能性があり、プレイそのものが台無しになってしまうことも十分に考えられます。

ムードを台無しにしないように入念な下準備をしておきましょう。

指入れプレイをするときに必要なものを、以下にまとめました。

【指入れプレイで準備しておくアイテム】
・アナル用ローション
・指サック（またはコンドーム）
・浣腸
・シリンジ（浣腸器）

シリンジとはいわゆる注射器の円筒状の部分のこと。もちろん、針がついていない状態のものを使います。

浣腸液を的確に肛門内に注入したり、アナルを洗浄したりするときに使用してください。

ローションなどでベッドが汚れてしまう場合があるため、バスタオルを敷いておくのもいいでしょう。

後片付けを気にせずに安心して指入れプレイを楽しめますよ。

ステップ2.便を出してアナルをキレイにする

指入れ前には、浣腸で便を出してアナルを清潔にしておくことが大切です。

浣腸後も腸内に便が残っている場合があるので、アナル洗浄をしてより清潔な状態にしておきましょう。

アナル洗浄のやり方は、アナルにぬるま湯を出し入れすること。水が濁らなくなるまで続けるといいでしょう。

ヘッド部分を取り外したシャワーやトイレのウォシュレットでもアナル洗浄は可能です。

ただ、水量を調整しづらいのがデメリットなので、安定した量のぬるま湯を送りこめるシリンジの使用がおすすめです。

お湯を肛門内に注入しやすく、初心者でも簡単にアナル洗浄ができる便利なアイテムです。

アナル洗浄を怠ってしまうと、指入れの最中に便意を催したり、便が指についたりする原因になります。

やり方やコツについて、くわしく知りたい方は、下記の記事をチェックしてみてください。

【アナル洗浄の方法はこちらをチェック！】
アナル洗浄のやり方は？おすすめの道具や確実なコツ、注意点について解説！

ステップ3.アナルに指を入れる

いきなりアナルに指を入れられてしまうと、パートナーは「気持ちいい」よりも先に、痛みを感じてしまいます。

まずは「入れるよ」と声をかけてから、アナルの外側をゆっくりと愛撫（あいぶ）してあげてください。

アナルのまわりがほぐれてきたら、小指から入れていきます。

指と肛門内にローションをたっぷり塗っておくと、指を挿入したときに痛みを感じにくくなりますよ。

気持ちよく挿入できたら、パートナーの様子を見ながらゆっくり指を動かしていきましょう。

プレイ開始直後は、アナルに指を入れても快感にならないかもしれませんが、繰り返して行うことで、徐々に気持ちよさを得られるようになってくるでしょう。

継続してアナルに指入れを行うことが大切です。

アナルに指入れをするときの注意点

人間のカラダのなかでも、アナルは特にデリケートな部分。指入れプレイをするときには、くれぐれも注意が必要です。

おもな注意点は、以下3つとなります。

これらの注意点をわかりやすく解説していきます。

ぜひ参考にしていただいて、パートナーとの指入れプレイを安全に楽しんでくださいね。

手は清潔な状態にしておく

指入れをするときには、爪などでアナルを傷つけないようにしておく必要があります。

事前に必ず爪を短く切っておきましょう。

爪切りを使用すると爪が鋭利な状態になりやすいので、きちんと爪やすりで磨いてそろえておいてください。

手や指を清潔な状態にしておくことも忘れないように。

アナルは便を排出する重要な場所です。指を入れたことで付着した便を舐めたり、舐めさせたりすると、細菌が体内に侵入してしまいます。

A型肝炎などの感染症にかかるリスクも高くなってしまうのです。

指入れプレイをするときには、指サックやコンドームを装着して感染症対策にも気をつけておきましょう。

アナル用ローションを使う

指入れプレイをするときには、パートナーが痛みを感じないようローションを使うことが重要になってきます。

アナルは膣と違って愛液のような分泌液がでることはありません。

そのためアナルの指入れプレイは、パートナーが痛みを感じやすくなってしまうのです。

アナル用ローションを使用すると、滑りが良くなるため、指を入れるときの痛みを軽減する役割があります。

ほかにも肛門の伸縮性をアップさせたり、切れ痔になるリスクを下げたりする効果も期待できます。

通常のローションと比べても、粘度が高くて乾きにくいため、長時間指を出し入れする場合にもぴったりです。

大切なパートナーのアナルを傷つけないためにも、アナルローションは必需品ですよ。

様子を見ながら行う

アナルの指入れプレイは、くれぐれもパートナーの様子を見ながら段階的に行ってください。

肛門を気持ちよく開発するのには、ある程度の時間がかかります。

最初のうちは、アナルの筋肉が固く締まって、スグには指が入らない可能性が考えられるのです。

一番細い小指から開始して、徐々に慣れてきたら指の種類や本数を変えていくのがベストです。

無事にアナルに指が入ったとしても、いきなり激しく動かすのも絶対にNGですよ。

また、指入れに慣れていないと便意を催す場合もあり得ます。

激しく指を動かしたことで便を漏らしてしまい、パートナーがトラウマになる場合もあるのです。

指入れプレイ時には、相手に声をかけながらゆっくり進めていきましょう。

指入れと一緒にアナル専用グッズも使ってみよう！

アナルの指入れプレイに慣れてきたら、徐々におもちゃを使用して、さらに楽しみの幅を広げてみるのもいいでしょう。

アナルにおすすめのおもちゃは、以下の4つ。

それぞれの特徴をくわしく解説していきます。

指入れに慣れてきたら、ぜひ挑戦してみてくださいね。

初心者におすすめ！アナルビーズ

アナルビーズとは玉が連なった形状のおもちゃのこと。棒状や数珠など、さまざまな種類が販売されています。

特に初心者におすすめなのは、アナルのなかに、小さいものからひと玉ずつ入れられるタイプのアナルビーズです。

肛門への負担が少なく、アナルの指入れをするのが初めてという方向きのアイテムですよ。

アナルビーズは、さらに硬さや大きさもが異なるので、アナルの開発状況に合わせて選びやすいのがメリットです。

アナルから引き抜くときには「ボコボコとした感覚がヤミツキになる！」という方もいるほど、人気の高いおもちゃです。

指入れに慣れてきたら、ぜひ使ってみてくださいね。

アナルビーズの使い方について詳しく知りたい人は、下記の記事も要チェックですよ！

【魅惑のアナルビースのくわしい使い方はコチラ！】
アナルビーズとは？初心者から上級者までおすすめの使い方や値段、風俗を紹介

振動がヤミツキになるアナルバイブ

アナルバイブは、スティックタイプや電動タイプなどがあり、種類の豊富さが魅力！

アナル初心者向けもそろっているので、段階的にチャレンジしやすいアイテムです。

なかでも電動タイプは、アナル内に直接振動を与えられます。未知の刺激を体感したい人にピッタリですよ。

膣を同時に責められる2点バイブもおすすめ。パートナーの2つの穴を同時に責めたときの反応は必見です！

バイブは指に比べると太いものが多いので、ある程度アナルの指入れに慣れてきたら使用してみてくださいね。

拡張するときに使用！アナルプラグ

アナルプラグは、アナルそのものを拡張するときに使うおもちゃです。

指入れプレイの先にある、アナルセックスをしたいのなら必需品です。

次のステップとして、ぜひアナルプラグを使用しておくといいでしょう。

【アナルプラグの基本的な使い方】
・アナルプラグは事前に浣腸で腸内を空にする
・ローションをたっぷりと使う”
・アナルにゆっくりと出し入れする

ただし、早くアナルに男性器を挿入したいからといって、いきなり大きいサイズのアナルプラグを使用するのはNG。肛門の筋肉が切れて、出血をしてしまいます。

大変危険なので、最初は初心者向けの小さいものから使うようにしてください。

アナルプラグの使い方について、もっとくわしく知りたい方は、下記の記事をチェック！

【アナルプラグの使用方法はコチラ！】
【初心者必見】アナルプラグとは？使い方・おすすめ種類や拡張方法を解説

前立腺を気持ちよく刺激するエネマグラ

アナルの奥にある性感帯「前立腺」を気持ちよく刺激してくれる、夢のようなエネマグラをご存じですか？

アナルの指入れプレイでは物足りなくなった男性にはうってつけのアイテムです。

【エネマグラの使い方】
・浣腸や専用シリンジを使ってアナルを洗浄
・肛門周辺をゆっくりと指でマッサージ”
・ローションやワセリンなどを十分に塗ったエネマグラを挿入
・アナルを慣れさせるために、しばらく放置
・エネマグラの振動スタート！

上級者向けのオナニーグッズとして知られているエネマグラ。慣れてくると「とてつもなく強い快感」を味わえます。

コンドームを装着することで衛生面でもばっちり！指で前立腺を刺激するよりも、安心して気持ちよくなれるのもメリットです。

さらにくわしくエネマグラのことを知りたいのであれば、下記の記事をチェックしておいてくださいね。

【エネマグラの使用方法はコチラ！】
【初心者必見】エネマグラとは？正しい使い方とコツ・注意点も合わせて解説】

M性感で安全にアナルの指入れを楽しもう！

新しい世界を体験できるアナルの指入れプレイを行うときには、事前準備がとっても重要です。

プレイ前にアナル洗浄を怠ってしまうと、せっかくの雰囲気が台無し。お互いが快感を得られるようになるには、どうしても時間が必要です。

パートナーの様子を見ながら、徐々に開発を進めてくださいね。

安心安全にアナル指入れを楽しみたいのなら「風俗じゃぱん」で、M性感のお店を選ぶのがおすすめ！

アナルプレイに慣れた風俗嬢のレクチャーを受けながら指入れできるので、スムーズにプレイを習得できます。

準備ややり方のポイントを押さえて、アナルの指入れを楽しんでみてくださいね！