ミコト - 札幌★出張マッサージ委員会（すすきの・札幌風俗エステ）の写メ日記

ミコトの写メ動画日記一覧

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  4/21 14:15 UP 美味しそうなオヤツ？

  日本酒が合いそうなオヤツꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚っ ≡ ♡昨日は、昼から動き回って、気付いたら力尽きて眠りについてました。今日は、ぷはぁ！(>▽
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  2/16 17:02 UP 美味しくないって聞いたから飲んでみた？？

  軽いスーパードライや、サッポロクラッシックてかキリンとか飲んでると癖が気になるかもって思った。
  
  ｡｡｡やっぱりいつものビールが最高に美味いミコトです｡｡｡
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  2/13 13:22 UP 梅のはな

  昨日、穴守稲荷に行ったら「梅」の花が咲きそうになってた。
  
  。。。早く、ポカポカ日和になって欲しいミコトです。。。
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  2/9 12:55 UP 脚がつった時はこれ？？

  最近、脚がつるお客様が多いので載せます。
  
  **マグネシウムの補給**
  ・経皮摂取:エプソムソルト(硫酸マグネシウム)をお風呂に入れる。=筋肉の強ばりが抜ける。
  ・経口摂取:吸収率の高いマグネシウムを選ぶ=マグネシウムは筋肉を緩める役割がある。
  
  マグネシウム=
  ・神経の興奮を鎮める:張り詰めた神経を鎮める
  ・深部体温の調整:質のいい眠りの体温調整
  
  なので、足がつってる人は
  水を飲んでマグネシウムを取ってください

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  美味しそうなオヤツ？

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  美味しくないって聞いたから飲んでみた？？

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  梅のはな

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  脚がつった時はこれ？？