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くるみ♪の写メ動画日記一覧
※お店や女の子の「画像」「動画」を保存または転載する行為を固く禁止いたします。
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4/25 06:11 UP 下から見てもいいお♡ぱい
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おはようございます
昨日は1日しとしと☔️で
夜はめちゃくちゃ寒かった🥶
なんなの
春はどこ
と思いながらブルブル震えて帰りました🫨
今日は打って変わって
27℃まで上がるらしいwww
気温差で体調やられがちな方
気を付けてください
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今日と明日は届いてたものを取りに行ったり
ロラたんの講習があったりで
出勤じゃないけど少しだけお店にいます
カゴの中身整理しなくては🧺
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それではまた〜
@pg_kurumi33 -
4/24 12:26 UP 麺スタグラム
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こんにちは
好きなラーメンは豚骨と家系
くるみ♪です🦭
ライス付ける派です
時々ラーメンばかり載せている
Instagramを更新しています
なのですがお気軽に
フォローリクエストください
@pg_kurumi33 -
4/21 10:23 UP 無修正ですが何か
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こんにちは❣️
天然神乳♡くるみ♪です🦭💜
4月は姫予約のみ出勤
5月は普通に出勤します💜
土日祝日はお部屋が足りないため
お早めのご予約が大変嬉しいです🥰
お問い合わせお待ちしております🙏✨
X(旧Twitter)
@pg_kurumi33
Instagram、TikTokも同じアカウント名です
写メ日記もXもセクシー写真に厳しくなってきて
載せる場所がないのでファンティアを始めます
近々サイトお知らせできると思います
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4/20 19:28 UP 銀座でアレを喰らう
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こんばんは♪
くるみ♪です🦭
今日はお友達と
銀座にランチしに行ってました
これだけ聞くと
くそおしゃれに聞こえるだろう〜笑
しかし
食べたものは…
🐙たこやき🐙
私は前から言ってますが
(そんな話覚えてる人おらんと思うけど)
ふにゃふにゃ系トロトロ系の
たこ焼きが好きです
スカイツリーの中にあるくくるとかね
明石焼きも大好き
みんなで行ったので
沢山種類食べれて美味しかったです
一番好きだなと思ったのは「そのまま」
塩で食べました🧂
たこ焼き、一人で何個まで
食べれるのだろうか…
ちょっと挑戦してみたい気もします
我こそはという方
一緒にたこ焼きの限界を超えませんか
(なんなの)
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
4月は姫予約でのみ出勤
5月から普通に出勤です
@pg_kurumi33 -
4/18 05:15 UP 公開終了
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おはようございます
天然神乳♡くるみ♪です🦭
一昨日、昨日にした動画
見て頂けましたでしょうか?
時間限定でしたものは
公開終了となったあと
見づらくなるので消してます
見逃しちゃった方🥺
次から見逃さないよう
マイガール登録&メール更新通知
よろしくお願いします
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先日わかちゃんと遊んだ時に
タピオカ🧋飲んで
そこから
タピオカ🧋何度目やねんていうブームがwww
タピオカ🧋2倍トッピングがデフォ
甘さゼロ、氷無しがいいですね
(これ氷少なめにしたら最後タピオカ吸うのに邪魔だった)
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今日もお天気崩れるところあるみたいなので
折りたたみ傘忘れないようにね☺️
それでは〜🎶 -
4/17 06:09 UP おはようございます
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
何故通勤の時だけ雨が降るのか
おはようございます
くるみ♪です🦭
今日は早朝バイトなので朝ゴミ出ししてたら
雨が〜☔️
え、今日降るの
と思って雨雲レーダー見たら
通勤時間帯だけ少し降るのねʅ(◞‿◟)ʃ
折り畳みとはいえ、傘が邪魔や…
そんなわけで
今朝は折りたたみ傘があると安心かもです
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
昨夜の動画ご覧いただけましたか
見れなかった方へ
今日の12:15にもおなじやつ
予約投稿しておきますね
見れたら『みたよボタン』
ポチっとお願いします
動画編集少しずつ慣れていかなくては
ではまた〜
@pg_kurumi33 -
4/16 07:52 UP 月曜日なのに忙しかった、なぜ
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
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おはようございます
天然神乳♡くるみ♪です🦭
昨日は月曜日なのに
バイト先がびっくりするくらい忙しくて🫨
なんだったんだ…
そして疲れたのでこの更新もせず
帰ってきて寝てしまいました🥱
今日も一日頑張ろう
それではまた〜
今日の夜動画します〜
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/14 21:18 UP 濃い〜1日🥰
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こんばんは
天然神乳♡くるみ♪です🦭
今日は昨日の日記でも言ってた
他店の女の子様と遊びに行ってました
(お名前出してって言ってもらえたので)
大宮アネコートの若林ちゃん
朝から待ち合わせをして
お買い物したり、ご飯食べたり、カフェ行ったり
めちゃくちゃ語りまくって楽しかった〜
若林ちゃんとの出会いは
講習員のさくら先生繋がり
さくら先生の新年会🪅に参加した際
全員で集合写真を撮った時に隣になり
「Twitterみてます」
と話しかけてくださり
そこから仲良くさせて頂いて…
今日デート出来ました🥰
(なぜすしざんまい風になってしまうのか🫲🫱)
お仕事のこと、プライベートのこと
沢山お話できて嬉しかった
若林ちゃんも真面目に出勤シフト守る派で
お互い勝手に親近感をもっていたという
私は人見知りするけど若林ちゃんとは
既に新年会でお会いしてるからか
今日は大丈夫だった
次は食べ歩きしにまたデートする
たのしみ〜
最後、若林ちゃんが電車に乗るのに
少し早歩きしてた姿が可愛くて
盗撮しようかと思った(してない)
今日は天気も良かったし
たくさん歩いたのでよく寝れそうだ
明日もバイトなので
私はもう寝てると思います(予約投稿)
ではまた明日
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/14 10:15 UP コアラのマーチ
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
くるみ♪です🦭
いまコアラのマーチが
名前入りになってるらしくて
買ってみたんですけど
本名も源氏名もかすりもしませんでした
🥹🥹🥹
500種類もあるからなかなか出ないかな〜
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
最近はキラキラネームじゃなくて
シワシワネームをつける
親御さんが多いらしいですね
かくいううちの甥っ子たちも
そんな名前ですが
ちゃんと読める&書けるので良かったです
変に画数多くても大変だしね
(私は書道の時間に苦労した思い出があるので…)
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
実際に見たことあるお子様のお名前で
一番おぉ〜と思ったのは
兄妹でイチゴ君とルキアちゃんですね
作品への愛…
あとオウジくんとかヒメちゃんとかは
普通に数人いましたね
みんな違ってみんないい
でもやっぱりくんは
自分なら子供にはつけないかもです…
人それぞれ考え方があると思いますが。
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/13 15:06 UP 花より団子より漫画
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
外はいいお天気だというのに
今日は一歩も外に出ておりません
くるみ♪です🦭
昨夜、推しの子の漫画を一気読みして
気がついたら徹夜でした←
何をしてるんだ私は
ワンピースも読みました
あぁ〜
続きを、続きを早くくれ〜
中毒症状
過去話も読んでるんですけど
なにせ私キャラの名前を覚えられなくて
(現実の人間の名前も覚えられない)
大体、名前を検索しながら読んでます
(画像を見れば分かる)
てかさ
デジタルカラー版もう出ないの
早く出してくださいお願いします
今日はだらだらと過ごして
1日が終わりそうです
まぁこういう日も必要なのだ
明日は他店の女の子様と
お出かけしてきます
楽しみぃ〜
それでは、また〜
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/13 12:24 UP おかずがない弁当
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
天然神乳♡くるみ♪です🦭
いつもよりおかずが少ないお弁当です
まぁ自分が食べるだけだから
・帆立とチンゲンサイ🥬の炒め物
・カニカマ入り卵焼き
・かぼちゃ
・しそにんにく🧄
・梅干し
・ごはん
最近は大体ごはん300gにしてます
紫蘇ニンニク🧄好きなんですが
仕事の日は食べられないので
最近全然買ってなくて
バイト先で3個パックを買った人と
分けっこしたので
久しぶりに食べました
青梗菜🥬が安くなってて
102円で買えたのでラッキー
カニカマもっと赤色
出るかなと思ったんですが
イマイチでしたね
切り方の問題?
バラバラにしないで
巻き込めば良かったのかな
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/12 17:21 UP 嫌いなものを嫌いと言える勇気と言わない気遣いと果たしてどちらが人に好かれるのだろうか
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちはこんばんは
くるみ♪です🦭
まだ、あくびができません🥱
お題に答えました
お題:嫌いなものを勧めてくる友人を
うまくかわす方法ありますか?に回答♪
[お題]from:魚嫌いさん
ん〜
嫌いなものっていう定義が大きいのだけど
名前からしたら食べ物の話なのかな?
食べ物は食わず嫌いもあるから
試して見たら、とは思うけど
試してもNONONO‼️
🌹アレン様🌹
だったら
もうしょうがないよね😂
苦手な食べ物は誰にでもあると思います
私は
嫌いだから食べられない→虫
頑張れば食べられる→レアなジビエ、甘いもの
ただ、虫でも一万円以上くれるなら
多分食べます。😂😂😂
勧めてこられたら
普通に断ったらいいと思うのだが
断れない理由があるのかな?
食べ物ならアレルギーて言っとけば🆗笑
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
これが食べ物じゃなくて
趣味とか宗教とか商品だとまた話ちがうけど
その人は本当に良い💖と信じて
勧めてくる場合もあるから
難しいのよね
断ってもまた勧めてきたり。。。💧
四月ということで
マルチとかも流行る時期ですね
笑顔で断りましょう☺️
「いらなーいニコニコ」
知らないから、とかよくわからないから
って答えると
私が説明してあげるから!とか
知らない、わからないのに断るの?
と言われてしまうので
「いらない」
と言いましょう☺️
あとはぬこー様ちゃんの絵日記漫画を見ると
マルチ撃退方法が書かれてますので
是非Amazon無料漫画を見てください
🔺ぬこー様ちゃんと📸
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
それでは、また〜
@pg_kurumi33 -
4/12 12:23 UP 本日のお弁当
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♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
よく食べよく寝る健康児くるみ♪です🦭
本日のお弁当は
・焼き鯖と紫蘇
・ゴーヤと卵炒め
・厚揚げ豆腐(生姜醤油🫚)
・ナムル
・梅干し
・ごはん300g
焼き鯖は骨無しの
切り身タイプを買ってます
切り身タイプお弁当に入れるのにめちゃ便利
無くなったらまた買おう🥰
楽天市場で買いました
ゴーヤ大好き🫶
ゴーヤは冷凍なので
安い時にまとめて買うのがおすすめです
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
それではまた〜
@pg_kurumi33 -
4/11 05:15 UP 0427🩹復活
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
おはようございます
無遅刻無当欠無早退くるみ♪です🦭
マイガール限定日記と
X(Twitter)で先行お知らせしておりましたが
💜4/27(土)復帰します💜
✅4月は姫予約のみ受付
✅5月も姫予約メイン
&接客人数制限で出勤
✅出勤リクエスト🉑
本指名さま🥰
LINEで出勤日等お気軽にお問い合わせ下さい💌
初めましてさんは5月からご予約可能です🙆♀️
オススメコース⏰120分、180分
Ⓜ️ットは120分から🉑となります
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33
X、Instagram、TikTok -
4/9 17:21 UP 集中する時はヘッドフォン派
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちはこんばんは
重低音大好きくるみ♪です🦭
この前、自習室に参加した時
ヘッドフォンしてたんですが
そこで音楽系YouTubeを適当に流してたら
すごいYouTuberを見つけてしまった
というかたぶんすでにすごい有名な方だと
思うんですけど
16DSOUNDJP
っていうチャンネル
ヘッドフォンで聞いたら
すごい面白いの
特に
水曜日のカンパネラの
エジソンがもう
踊り出したくなっちゃう
是非聞いてみてほしいです
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/9 12:20 UP 臨機応変にいくしかない
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
無遅刻無当欠無早退くるみ♪です🦭
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
お題に答えました
お題:知り合いにお金を貸してくれと
頼まれた場合、いくらまでなら貸せますか?
に回答♪
[お題]from:カントリージェントルさん
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
むぅ…
難しい問題や…
なんか少し前に
待機室でこの話した気がする
例えば
コンビニ一緒に行ったとして
あ!財布忘れた!ごめん千円貸して!
いいよ〜
も一応お金借りてるし
まぁ、これは
(全然知らん人には無理やけど)
パチンコで負けて家賃払えないから
10万貸して
は
その相手との仲良し度による
でも基本
貸さないかな
それって遊ぶお金を使い過ぎただけやん
てなる
だけど
突然の事故とか病気とか
数ヶ月入院して働けなくなった
それで家賃が払えない
これも相手との仲良し度によるけど
これなら貸す可能性はあがる
まぁ私も余裕があるわけじゃないから
本当に仲良い子にしか貸さないと思うけどw
その前に
親族親戚か消費者金融に借りたら?と思う
貸せても10万までかなぁ〜
借用書も免許証コピーも本籍地入住民票も
勿論もらいますけどね…
たまーに
お客さんで貸してくれって言ってくる人
いるって聞くけど(私は言われたことないが)
それならお店に来ないでバイトしたら…
と思います
結婚相手を探しに
来てる人はたまにいるよね
お金に困ったら
あとは家の不用品を売るとかね
私は先月、色々メルカリで売って
一万円くらいになりました
ゲームとか本とか結構売れますよ
家も片付いてよき
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
ではまた〜
@pg_kurumi33 -
4/8 17:20 UP 聞かれまくってるが答えてみる
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは〜こんばんは〜
天然神乳♡くるみ♪です🦭
お題に答えました
お題:巨乳の女性は肩がこるってほんと?
に回答♪
[お題]from:重そうさん
肩は常に🪨凝っています
んが、
私はチビガリ小学生の時から
肩が凝っているので
巨乳だから肩が凝る
という因果関係はよく分からないです
まぁ、持ってみると
重量感あるので
一因にはなってるかもしれないです…🪨
肩を揉んでくださる方が
たまにいらっしゃるのですが
素
になり過ぎて声が出るwww
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/8 12:18 UP お勉強のおとも
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
昨日はお勉強会に参加してきました
くるみ♪です🦭
※こんな顔の人はいません
洗い場などの講習を毎月受講していますが
月に1〜2日間
自習室という会があって
昨日はそれに参加していました
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
ちょっと早めに家を出て
近くの公園でお昼を食べてから
自習室に参加
公園はお花見客の方達で
めちゃくちゃ混んでました〜
家の近くはまだまだ桜咲いてても5部咲き
だったので油断していました
・牛豚ひき肉そぼろ(めんつゆ)
・炒り卵(マヨネーズ)
・菜の花ナムル(鶏ガラスープの素)
外で食べるか、買うか
しようと思ってたんですが
ひき肉の消費期限今日までやん
と思い出して
また10分くらいでお弁当を
(最近このパターン)
計画的に冷蔵庫の中のものを
使わないとだめですね
まぁ美味しければいいか
簡単過ぎて恥ずかしいけど
人参のナムルも入れたかったけど
千切りストックが無かったから
これから皮剥いて切ってたら間に合わん
と諦めました
諦めも大事だよね〜笑
このひき肉、グラム68円くらいだった
解凍肉とはいえ安いよね(何の話)
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
まだ食べれるものと
食べれないものがあるので(特に野菜)
献立がワンパターンになりがち…
あと1ヶ月半くらいは
硬いもの食べられません
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/8 06:16 UP おはようございます
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
おはようございます
早寝早起き病知らずくるみ♪です🦭
今日は雨降るところもあるのかな
折りたたみ
持ってた方が安心かも
先日Amazonで頼んでたものが
色々届いたので片付けてたんですが
新しいシャンプー🧴を買ってみました
さて、どうだろう…
なんだかんだ言っても
使ってみないと
実際いいかどうか分からないですもんね
使うの楽しみ
あ、わたし
髪の毛つよつよ星人なので
あんまり拘りはないです
どっちかというと
香りとかで決めがち。
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
今日も元気に行ってらっしゃい
夜勤の方はお疲れ様でした
@pg_kurumi33 -
4/7 21:18 UP おやすみ
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんばんは
早寝早起き病知らず
くるみ♪です🦭
👏はいはいはい‼️
👏21時過ぎましたよ‼️
👏風呂入ったか🚿⁉️
👏歯磨いたか🦷🪥⁉️
寝て‼️
寝ろ‼️
一個前の日記読んだなら
早く寝るのだ‼️
おやすみなさい
また明日ね
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/7 14:16 UP 長文執着がすごいんじゃ
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
今日も元気なくるみ♪です🦭
お題に答えました
お題:今日は「プリン体と戦う日」です。
健康に気を付けていること教えてください!
に回答♪
[お題]from:1万歩あるく!さん
フフフ…
この私に…
健康のことを
聞くなんて…
まかせろ⭐︎
何よりも健康に執着している
くるみ♪です🦭💜笑😂😂😂
体調管理も仕事のうち
ということで健康維持を
頑張っております❤️🔥
まぁ私は自由業なので
会社員の方よりは
自分でシフトを組めるため
体調管理をしやすい、というのはありますが…
🔻健康の秘訣はこちらです💁♀️
①寝る
②食べる
③運動する
そんなん分かっとるわい
と言われそうですが
ほんとにこれ
これしかない🥺
疲れてる人、●たない人
寝てなさすぎ。
最低6時間は寝てください
※おやすみの日の寝溜めでカウントしない!
夜、眠いのに寝られない方
依存性のない睡眠導入剤などがあるので
そういうのも検討してみてはいかがでしょうか
私は眠れない時は
ドリエルのジェネリック(市販品)
使ってます
本当は自然にすやすや寝れるのが
勿論、一番いいです
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
そういうお前はどうなんだ?
21時頃に寝て5時くらいに起きるのが
私は一番ベストです
んが
シフトが23時までの日もあるので
そういう時は家に帰ったらとにかく
即寝😴💤
で、6時に起きます🥱
睡眠不足は美容の敵でもあります
(まぁ全然寝ないしタバコ吸って酒豪でも
美肌な人を知ってるからあんま言えないけど)
でも寝ないと
皮膚疾患に罹りやすくなるので
気をつけてください
皮膚=頭皮ということも、ゆめゆめお忘れなく…
健康な毛髪は健康な頭皮から…
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
②食事
についても書こうと思ったけど
長くなったからまた別の機会に
ちなみに
私は筋トレの食事とか
そういうのはわからないです
栄養の勉強をしたこともあるけど
栄養士ではないですし
あと遺伝子🧬によって
何食べたら太りやすいとか
違うらしくて
私は多分米食べても大丈夫な人
肌が綺麗なのは
睡眠と食事のおかげだと思ってます
※食事にはサプリメント含む
必要な栄養素を
ぜんぶ食事で摂るとか無理やもん。むりむり!
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
③運動は言わずもがな
いっぱい🥰してたらそりゃ元気🥰
女性ホルモン出まくりですよきっと
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
とにかく今日からでもできるのは
①寝る(30分でも増やす)
②禁煙(一本でも減らす)
③禁酒(一缶でも減らす)
以上‼️
(強い意志)
いや他にもあるんだけどさ
エスカレーターを階段にするとかさ
でもいきなりハードル上げたら
一日で辞めるやろ?
そもそも疲れてるんやから
休んでください
起きてもしんどいなぁ、疲れてるなぁ
ってそれ回復できてないから🩹
頑張って休んでください
マイナスからスタートしてもしんどいです
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
わたしは風俗の写メ日記に
一体何をこんなに長文書いてるのだろう
と
ふと思ってしまったが
書き出してすでに45分経っていて
消すのも勿体無いので
します
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/6 12:24 UP 東京ガスが煽ってくる件
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
倹約家、くるみ♪です🦭
納豆は国産大豆のひきわり派です。
(どうでもいい情報)
うちのガスは東京ガスなんですが
液晶のところに人が走ってて
『先月より○円多いです』
ってお知らせしてくるんですよ
それによると
今月はすでに先月分をオーバーしてるらしく
(そんなことある?)
ただ
これって月が1日リセットなのか
よく分からなくて
とりあえず『多い』と
液晶で煽られます🥺
ガス使うと走るんですよ、この子が
同じ液晶の方いないかな
まだお水で皿洗うと冷たいし
てかお湯じゃないと
油汚れ完全に落とすの難しいし
給湯器様様ですわ…
前は給湯器無い
4畳の部屋に住んでたこともありますが
余計水使ってた気がする。
まぁそこは上下水道は家賃に含まれてた
ところなので良かったんですけど
あとどうしてもの時は
ヤカンでお湯沸かして
かけたりしてましたね…
(遠い目)
お湯が使えるお部屋に住めて幸せです
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では、また〜 -
4/6 07:51 UP おはようございます
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
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おはようございます
今日もバイトだえいえいおー
くるみ♪です🦭
土曜と日曜日の予定が
忙しくて
ワイ頭がパンクしそう
予定は全部アプリに入れるので
スマホ壊れたら詰みます。。。
昨日は久しぶりに
外食で麺を食べました
啜れるか不安だったけど
大丈夫だった
まだ口が大きく開かないので
お寿司は食べられません🥺
早くお寿司食べたい…
今日はちょいと寒いみたいですね🥶
明日から基本20度超えなのかな
家の近くの桜はまだ蕾と
少し咲いてる〜くらいです
月曜日あたり満開になるかしら
それでは今日も元気に
いってらっしゃいませ〜
おやすみの方はゆっくりしてください
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33
X、Instagram、TikTok -
4/5 04:04 UP おはようございます
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
変な時間に目が覚めてしまった
くるみ♪です🦭
おはようございます🥱
なんか物音がして起きてしまいました🥱
よくあるんですけど
どの部屋からなのか分からないけど
物音がするんですよね
で、部屋の住民さんが起きたような音
(部屋のドア開けたりとか)
すると、収まる…
何かペット飼ってるのかなぁ…
でも鳴き声は聞こえないんだよなぁ…
不思議です
昨日の夜のマイガール限定動画は
ご覧いただけましたでしょうか
今日も動画投稿しますので
是非見てください
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/4 12:22 UP お気付きだろうか…
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
無遅刻無当欠無早退健康体
くるみ♪です🦭
ちょっと久しぶりにお弁当〜
バイトは賄いがほとんどの日出るので
(バイト①→毎回、バイト②→店長いると出る)
あまり作らないんですが
今日は店長いない日だったので
お弁当作って持って行きました
まぁそれに気づいたのが朝で
慌てて作ったから
おかずの品数少なめ&適当ですが
・ごはん300g
・豚肉と玉ねぎの塩レモン炒め
・たまごやき
・菜の花のナムル
・かぼちゃ
・梅干し
菜の花のナムルは去年ガチハマりして
よく作ってたのですが
引っ越してきた先の近くのスーパーは
お野菜の品揃えが微妙で
菜の花もぜんぜん売ってなくて
ちょっと遠くのスーパーまで
わざわざ買いに行きました
菜の花のナムルほんっとに美味しいので
是非作ってみてください
塩レモンは去年の12月に
広島旅行した時の自分用のお土産です
旅先の調味料🧂っていいですよね〜
美味しいし、旅行のこと思い出せる
そして、皆様お気付きでしょうか…?
いや気づいてたら恐いけど←
梅干しが変わりました
前のは(潰れてたけど)白梅干し🤍
今日から紫蘇梅干しです
梅干しは絶対に
無添加、無着色
塩のみor塩と紫蘇のみしか買いません
甘い梅干しはもらったら食べるけど
お弁当には合わないので買いません
ここの梅干しは今日初めて食べるので
美味しかったらいいなぁ
では午後も頑張りましょう
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/4 08:22 UP 見逃した方、いる
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
おはようございます
天然神乳♡くるみ♪です🦭
先日、他店の女の子様とご飯食べに行き
ずっと御尊顔を見つめ続けておりました
THE☆人見知り
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
昨日の夜の動画
見ていただけましたでしょうか?
見逃した
と言う方は
X(Twitter)でご覧ください
音ありで聞いてください
じゃないとなんの動画か分からないwww
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
それではバイト行ってきます
またね〜
@pg_kurumi33 -
4/3 21:20 UP 飲食店あるある❺
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんばんはくるみ♪です🦭
今日はぐずついたお天気でしたね☔️
明日も朝は雨なのかな???
天気予報もコロコロ変わるので
また明日の朝見よう
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
飲食店あるある
早いもので5回目になりました
たまに聞かれる
いくつかのメニューがある中で
『オススメはどれですか』
私の場合、聞かれたら
『○○が○○なので私は好きです』
『一番人気なのは○○が○○なので人気です』
などと答えるようにしています
人間好き嫌いがあるので
あとで美味しくなかったと思われないように🥹
・「私は」これが好きです
・「売れ筋は」これです
・味の説明や好きな理由、売れてる理由
などを案内します
でも大体…好き嫌いの多い方は
自分でメニューよく見て頼まれますね
何が入ってますか?も
好き嫌い多い方はよく聞いてこられます
初めから苦手なものは抜けば
食べ残しも少なくなるし助かります
なんでも食べれる!って方ほど
新メニューや店員オススメメニューを
頼まれるような気がします
ちなみに私は
好き嫌いないので(甘いものは苦手)
大体なんでも美味しくいただけます
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
ご来店ありがとうございました
@pg_kurumi33 -
4/3 10:18 UP アレが減りました
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんにちは
図鑑に載せたい美マン♡くるみ♪です🦭
4/1から天国さんのシステムが変わって
・キテネが減った
・口コミが掲載されにくくなった
・過激な写真はBAN→お店全体がBAN
などなど
たったの10回に
キテネから来てくれた方も
たまにいらっしゃったので
しょぼんぬです。
マイガール登録してくれた方にしか
もう押せないかも
(解除して登録何回もする方は押しません)
天国さん変なところばかり改正して
全然使いやすい方向には
変えてくれないのなんとかなりませんかね
あっ
こういうのも…もしかして
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
@pg_kurumi33 -
4/3 05:27 UP おはようございます
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
おはようございます
天然神乳♡くるみ♪です🦭
今日は午後から☔️
お天気下り坂みたいですね
せっかく咲いた桜が散ってしまいそう
しょんぼりです
昨夜、他店の女の子と
夜ご飯食べに行きました
お魚美味しかった〜
かなり散歩もしたので
ぐっすり寝れました
今日も一日頑張るぞ
皆様も元気にお過ごしください
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
Twitter、 TikTok、Instagram
@pg_kurumi33
で検索してね -
4/2 21:24 UP 飲食店あるある(ないよ)
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
こんばんは
今夜もお会いできましたね
三足の草鞋を履く、くるみ♪です🦭
数日前から
昼職(飲食店アルバイト)での
話を綴っております
ネタは毎日発生するのですが
書くのが時間かかるw
X(Twitter)はチャチャッと書けるけど
写メ日記はちゃんと書かないと…
と思ってしまうんですよねぇ
誰が見てるんだろうか
と思いつつも
もう1ヶ月くらい出勤してないのに
アクセス数頂いてまして
ありがたい限りです
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
「いらっしゃいませ〜何名様ですか」
「一人です」
「カウンターのお席にお願いします」
って案内してるのに
テーブル席に座らないでください
ランチタイムは満席なんです
あと
勝手に席を移動しないでください
伝票がおかしくなります
ラーメン屋さんみたいに
初めから詰めてぎゅうぎゅうに
案内することはないですが
基本ランチタイムは満席なんです
一人でテーブル席使われると
案内できるお客様がその分少なくなるので
もちろん、ランチタイム以外の
空いてる時間はお好きなお席どうぞ〜
って言ってますが
勝手にテーブル席に座る人の割合
高齢者多め
なぜ…???
カウンター案内したのに
勝手にテーブル席に座られたので
席の移動をお願いしたら
キレるのも高齢者多め
なぜ…???
この満席状態見て
分からないのかな
と思いつつも
「申し訳ございません」
と今日もペコペコするのでした
♥・*:.。 。.:*・゚♡・*:.。 。.:*・゚♥・*:.。 。.:*・゚♡
ご来店ありがとうございました
@pg_kurumi33
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