石原 - オイル手コキ専門店「オイルandオイル」(新橋/銀座メンズエステ)の写メ日記

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オイル手コキ専門店「オイルandオイル」

新橋 / エステ
[営業時間]10:00~23:00
ジャンル
アロマエステ
回春性感マッサージ
カード
  • VISA
  • MASTER
  • AMEX
石原

石原(25)

  • 巨乳
  • 高身長
  • 13:00~21:00

石原の写メ動画日記一覧

  • 【vol.1】石原Premium通信

    4/1316:56UP【vol.1】石原Premium通信

    改めましてこんにちは。石原です。もうすぐエステの資格も取りますので、この機に趣を変え『リッチで濃厚な癒しのエロス』をお届けしていきます。4月も第2週。新入社員の皆様も、そろそろ会社に慣れてきた頃でしょうか。職種によっては日々研修の続く方もいらっしゃることでしょう。私が皆様にお逢いできるのは、6月頃かしら。大学生の方も稀にお見えになりますが『大人の遊び』を嗜むのは、大半が社会人になってから。初任給はお世話になったあの人に。ボーナスは、癒しついでに初めての『大人の遊び』に。プライベートでの経験の有無は問いません。貴方がどんな方であれ、この手で癒しと快楽に導きます。研修といえば先日、私も2度目の新人研修に入りましてその節ではM様。ご協力をありがとうございました。M様ご自身から乳首舐めをご希望され当店ではなかなか経験の出来ない、W乳首舐めをお楽しみ頂きました。やや強い刺激を与えると敏感になる乳首。私は夢中になると思わず、軽く歯を立ててしまうのですが痛くはなかったでしょうか。メルマガに登録されますと新人研修のご案内がお手元に届きますので、ご興味のある方は是非。↓ ↓ ↓(空メールを送信してください。迷惑メールと判断される場合もありますので、届かない場合は各社メールサービス及びスマートフォン本体、それぞれの設定をご確認ください。)
  • モスバーガーで不思議な飲み物♪

    4/612:48UPモスバーガーで不思議な飲み物♪

    こんにちは♪石原かれんです( ´∀`)



    新しいものには興味津々!?

    モスバーガーで一風変わった飲み物があったので

    飲んでみたら酸味がスッキリ♪美味しかったです。。



    私がここに在籍した当初から足しげく通ってくださる

    Y様に改めて教わった、スロー手◎キ…。

    (言葉では表せないくらい手技が難しいw)


    今まで、ある傾向のあるお客様に対する施術が

    やや苦手でありプレッシャーだったのですが

    これからは落ち着いて気持ちよくさせてあげられそう( ˘ω˘ )


    テクニシャンでも、特に昔は

    焦って気持ちよくさせられなかったことがありました💦

    今本当にざっくり計算してみたけど、、

    過去に0.3%お客様をいかせてあげられなかった。。

    【1000回中、3回】ってことね⤵︎⤵︎


    今はそういうことも本当に少なくなってきたのですが

    正直、たま〜に焦ることもなくはないので、

    手技は多く知っておいた方が私も安心できます♪♪



    あ、そうだ。今月下旬にですね、、

    私もマッサージの講習&資格を取得してきます(*⁰▿⁰*)

    ゴールデンウィーク中にお疲れのお客様から

    対応できそうです(ゴールドコース)★☆


    在籍前にメンズエステの体入経験から

    マッサージの基本は習ってはいるのですが←だいぶ前だ

    改めて自分の施術が正しいのかどうかの確認と

    資格=ペーパーで証明書があると違いますからね♡


    最初はボディ全体、ゆくゆくは

    足裏〜ふくらはぎのリフレクソロジー

    ヘッドマッサージを考えていますよ。。



    そういえば、銀座に『失神してしまうほど気持ちのいい

    ヘッドマッサージ屋さん』があるのですが

    なかなか予約が取れないのです。


    行ったことのある方、いらっしゃいますか??
  • オプションごとの駆動時間!!

    3/3014:02UPオプションごとの駆動時間!!

    こんにちは!石原かれんです(о´∀`о)


    たまにお客さんから言われるのが

    「こんなに長時間乳首舐めてくれると思わなかった」

    「まさか1時間半ずっとお尻触られるとは思わなかった」

    といったお言葉。。


    確かに、オプションを追加したのは良いものの

    どれくらいの時間楽しめるのか?は

    ホームページ見ただけじゃ分からないし

    個人差もありますものねぇ(●´ω`●)


    ということで☆今回はオプション毎の耐久時間を

    まとめてみました!!の回。。



    《石原的・オプション連続駆動時間》

    ↓↓↓ ★1個につき5分、と考えてね♪ ↓↓↓

    アナル・前立腺:
    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★
    乳首舐め:
    ★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    下着施術:
    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★
    顔面騎乗:
    ★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    耳舐め:
    ★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    パンスト責め:
    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★


    お尻攻めは楽しいので、ご希望あらば

    ずーーーーっと触っていられます、はい。。

    下着はプレイ序盤からずっと脱いでいるしね♡


    乳首舐め、耳舐めもそうですが

    舐める→手コキする→また舐める、、といった

    プレイも出来ますので、お好きな方はご申告を!


    唯一ね、、顔面騎乗はね。。

    あの…俗に言う『う◎こ座り』というやつね。


    ずっとしてると、太ももがプルプルいってきちゃって。

    頑張って頑張って、耐えられるのは5分。orz


    休憩しながらでも良いよ!、という優しい紳士の方に

    おススメでございます。。



    もーちょい細くなって、プロフ写真更新する頃には

    顔面騎乗ももう少し駆動時間長くなるかもねっ。笑

    お好きな方はもうしばし待たれよ✌︎('ω'✌︎ )


    それでは、今週もよろしくです!!
  • 石原軍団春の本指祭り

    3/2313:26UP石原軍団春の本指祭り

    こんにちは(´∀`*)

    石原かれんでーす。。



    天気予報を見るのが趣味だと言ってもいいくらい

    毎日スマホの週間予報をチェックしているのですが

    ようやく日中の気温も2桁台で安定し

    夜も耐えられる程度の寒さとなってきました!!


    場所によってはもう桜が咲いているとか。

    お花見良いですね(╹◡╹)♡

    私は安定の『🌸花より団子派🍡』でございますw



    先日は4回もいっちゃって、最後のほうは

    なんにも出てこないお兄さんと遊んだりして

    とっえも楽しかったです。。


    きっと最初の1回が一番気持ちいいんだろうけど、

    回数チャレンジしてみたい方は

    遠慮なくおっしゃってくださいね??



    それでは、本日もお待ちしておりますm(_ _)m
  • 石原軍団に世論調査☆★

    3/1611:36UP石原軍団に世論調査☆★

    こんにちは(`・ω・´)石原かれんです!!



    花粉症なのか風邪なのか、喉の奥が痛んでおりましたが

    本日無事コンディション復活!!でございます。。


    お客さんに「PM2.5じゃないかな?」と言われましたが

    気象情報的にはそこまで降ってきていないみたい。



    さてさて!!約1ヶ月前に大幅イメチェンしまして

    その間に来て頂いた【石原軍団】の皆様に

    印象を聞いてみちゃいましたよ♡


    Q.ロングだった頃の私と比べて…


    [若返った!]

    ████████████████

    [お姉さまらしくなった!]

    ████████


    なんと!驚きの若返り効果www

    これはちょっと嬉しいですね(笑)



    ↓その他ひとこと

    「僕はショートが好きです!」

    「ごめんなさい!自分はロングのほうが。」

    「月並みだけど、春っぽい。」

    「壇蜜に似てる」

    「今の明るくて華やかなメイクならショートが似合う!!」

    「その髪型かわいいです。」


    イメチェンしてもまだ壇蜜かっ!?

    自分では昭和風を卒業したつもりなんだけどなぁ…(´-`).。oO



    番外

    「石原さんがいくつになっても通います」


    そのお言葉、心強いです♡



    …というような結果に。。

    ショートも意外といけるんやなぁ、ロングじゃないとウケないかと思いきや(°▽°)

    と、ちょっとビックリな調査結果でした。



    さぁ、ご新規の方は『運試し』ですね(*゚∀゚*)

    首から上が分からない、、最後に決めるのは!!

    あ・な・た〜♡♡♡


    どんな子が来るか分からないドキドキなスリルまで

    一緒にお楽しみくださいませ⤴︎⤴︎
    https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/files.fuzoku.jp/img/shop/oiltekoki/diary/18283624/d_0_20180316113602699.jpeg


  • 1週間、色んな方に遊びに来て頂きました♪

    3/912:20UP1週間、色んな方に遊びに来て頂きました♪

    こんにちは!!

    石原かれんです(=´∀`)


    小雨、降ってますねぇ〜。。

    一応お昼頃には止む予報になっていますが…(^_^;)



    この1週間でも色んなお客様に遊びに来て頂きました!

    特に印象的だったのは、北陸からアニメのライブの為

    関東まで遠征に来られたO様ですかねw


    お客様に「イク時、こんなに飛ぶの…10年ぶりくらい!?」

    とか言われちゃうとものすごーく嬉しい(°▽°)

    ぴゅっ!て凄い勢いで飛ぶと、

    見ているこっちも楽しくなっちゃいます⤴︎⤴︎



    思春期の男の人って、おふざけで

    一人でするときに天井まで飛ぶか試してみるって

    聞いたことがありますw

    届いた人、いるんでしょうか…??



    さーもうすぐ桜も咲きますよ♪♪

    お花見ついでに、お店にも遊びに来てくださいね♡
  • 原点回帰

    3/214:16UP原点回帰

    こんにちは!石原かれんです(*^_^*)

    いやぁ、本当に今日は温かいですね。

    お昼ご飯食べたら眠くなってしまいそうな…!


    そうそう。私、定期的に原点回帰しなきゃな、と思うんです。。

    遊びに来ていただいたお客様を、沢山癒してあげたい♡


    何のために?を忘れてしまうと、ただのお尻弄り好きな

    独りよがりな変態になっちゃいますからねー(*´ー`*)

    えっちもそうですが、相手のことを考えるのが一番大事◎


    3月はお花見や歓迎会など飲み会も増えますので

    気分良く酔っちゃった♪そんな時は是非!!

    遊びに来てくださいね(((o(*゚▽゚*)o)))


    泥酔だとプレイに支障が出てしまい、遊べないこともあるので

    お酒の量はほどほどに♪♪♪
  • やはりお尻いじりは楽しいです。。

    2/1712:44UPやはりお尻いじりは楽しいです。。

    こんにちは、石原かれんです(о´∀`о)


    先日来ていただいたお客様、

    オプションのアナル前立腺をつけて頂き

    なんと、指が3本も痛みなく入りました♡


    3本も入ると嬉しいですね。。

    その勢いでガンガンと"突き上げたく"なっちゃいますけど

    あいにくオプションのご用意がなくてw


    少しずつ暖かくなってきましたし

    お尻含む筋肉は、気温が高いほうが緩みやすいですし!

    どうですか?絶頂を楽しみに、遊びに来ませんか!?
  • マイブームはパンスト責め♪

    2/914:00UPマイブームはパンスト責め♪

    こんにちは!!

    石原かれんです(о´∀`о)


    決算前のお忙しい時期に差し掛かり

    ムラムラしていてもお店に行けない方も

    多数いらっしゃるのではないでしょうか??


    最近のマイブームは、ズバリっ♪♪

    『パンスト責め』でございまーーーす!!!

    お目目もあそこも真っ赤になっちゃう!?

    そんな感じでいじめ倒されたい殿方、、

    遊びに来てくださいね〜⤴︎⤴︎


    バレンタインまでは60分以上のコースで

    2000円引きとのこと、、つまり指名料がかからない♡

    ご新規さんも常連さんも、この機会に是非!!
  • 【急募】プロジェクトX

    2/212:30UP【急募】プロジェクトX

    こんにちは!石原かれんです(*'ω'*)


    今年2回目の雪でしたが、あまり積もっておらず一安心。

    スマホの天気予報によれば13時以降の港区は曇りだそうで、帰宅時の心配も少ないですね!!


    さて、本日は…ちょっと募集してみたいと思うのですが

    『男の潮吹き』、ありますよね。

    私…今までいっちゃった後、先っちょを激しく攻めてたんです。

    やり方を調べたり、お客さんから教えてもらったり、、。

    しかし最近著しく成功率が落ちていたのです。プロとしてあるまじきΣ(-᷅_-᷄๑)


    そんな中、ある常連さんからのタレコミで

    ソフトなやり方でも潮吹きできるかもしれない!ということが発覚しまして

    私としても是非試してみたい!!と思ったワケでございます(*´ー`*)


    【お願いしたいこと】

    ★レンタルルーム入室前に、お水を500-1000ml程度一気に補給しておいてくださいね!

    ★あくまで"練習"なので、潮吹き失敗しても怒らないでくださいね!!←重要


    潮吹きの練習台になってやるぜ!!という男気溢れる方がいらしたら

    是非、ご対面時にお申し出くださいませ♡
  • 雰囲気変わりましたよ♪

    1/2616:14UP雰囲気変わりましたよ♪

    お久しぶりです!

    石原かれんです(●´ω`●)


    髪の毛切って、メイクも変えて…

    だいーぶ印象が変わりました♪♪♪


    あるお客様に『私、昭和顔なの悩みなんですよね…』

    と呟いたところ、メイクを変えれば印象が変わるのでは?

    とご意見を頂きました。。


    それまで眉毛は眉毛のラインに沿ってー

    アイシャドウはそれっぽくてきとうに乗せてー

    …という感じでやってきたのですが(お恥ずかしながら


    綺麗なお姉さんにおススメしてもらった雑誌や

    ネットで美麗なメイクを公開されている方を参考に

    少し勉強してみたわけでございます(*´ω`*)


    印象全然違うっ(笑)

    もうこの歳だし、本来は引き算のメイクをするべきなんだろうけれど

    知識を知ってしまったら色々試してみたくて仕方ない!!w


    ということで、ゴテゴテデローン…にならないようには気をつけますが

    これからも少しずつ、メイクも(あちらの…♡)技術も進化させていきますね!!!


    是非ぜひっ!新生石原に会いに来てくださいね⤴︎⤴︎
  • 癒しの前立腺

    1/1214:06UP癒しの前立腺

    こんにちは、石原かれんです(((o(*゚▽゚*)o)))♡


    私のおすすめオプションは、ずばり!

    『アナル・前立腺』です。

    どのお客様も文字通り"うっとり"され

    このままイかずにずーっと触られていたいと

    おっしゃる方が非常に多いです。。


    癒しと最高の快楽は、案外近いところにあるのかも?

    気になる方は是非!お試しくださいませ。


    写メはローアングルからw

    下着施術はオプションになりますが、

    大きいおっぱいがお好きな方は是非(´∀`)
  • 謹賀新年

    1/517:06UP謹賀新年

    こんにちは、石原かれんです(*´ω`*)


    改めまして『あけましておめでとうございます!!』

    昨年も沢山の方に遊びに来て頂き、本当に感謝しておりますm(_ _)m

    今年もより多くの方に楽しんで頂けるよう、頑張りますね!!


    さて、私は年末年始で伊勢神宮に行ってきました。

    とても神秘的で、自然に囲まれているので

    不思議と元気を貰えました。。


    皆さま初詣には行かれましたか?

    都内だと明治神宮が近いですね、あそこも個人的に大好きな場所です♪

    お参りの前後には(!?)是非お店にも遊びに来てくださいね!

    …って、良いんですかね?神様的に…w
  • クーリスマスは今年も…

    12/2216:34UPクーリスマスは今年も…

    やってくる!!

    こんにちは、石原かれんです(*´-`)



    さぁさぁ、本日年末最終週のシフトを提出しましたよ♪

    常連さんもご新規さまも

    本年はお世話になりました(๑˃̵ᴗ˂̵)



    そして12/25…クリスマスですよ……!

    私はどんな殿方とぬるぬるすべすべ過ごすのか!?

    ネタでも構いません、是非ぜひ遊びに来てくださいませ( ✌︎'ω')✌︎
  • 新橋の美味しい♪お店!

    12/1613:46UP新橋の美味しい♪お店!

    こんにちは!石原かれんです(^o^)


    昨日はスターウォーズの公開日でしたが

    皆さん観に行かれますでしょうか!?

    私は一足お先に…!!いやいや、今回は色々大変なことになっていましたね。。


    さて、前回の続きということで

    『新橋の美味しいお店』をいくつかピックアップしてみます!

    私と濃厚な時間を過ごしたあと、お腹がすいていたら是非♪


    【ご飯系】

    ●野郎ラーメン 新橋駅前

    →ボリュームある豚肉で、とってもお腹いっぱいになります。

     スープの味は…そんなにインパクトがないなぁ(正直

     もっと言うと新橋に家系で美味しいお店って…(以下略

     立地も分かりやすいので、がっつり食べたい方は是非!


    ●レストランASAKURA 新橋

    →和牛のステーキ丼など、とにかく肉が楽しめます。

     ランチは前菜のスープからしてとっても美味しいし

     リーズナブルなのも嬉しい。

     ただ、全体的に店員の愛想が残念m(_ _)m


    ●麺屋武一

    →鶏白湯ラーメンで美味しい有名なお店。

     私は家系とドロ系塩ラーメンが好きなので行ったことがないのですが

     有名なので美味しいんだと思います。。


    ●もうやんカレー

    →新橋でなくても食べられるのですが(笑)

     食べ放題で1000円、おまけにルーはとってもヘルシー。

     ちょっとスパイシーなカレーですが、好きな人はきっと好きだと思う!


    【甘いもの系】

    ◯神田達磨

    →男性がスイーツ!?と驚かれる方もいるかもしれませんが

     驚くことに新橋の昼時にはたい焼きに齧り付くサラリーマンの多いこと。

     営業回りでお昼を食べる時間がない方や、ランチが物足りず

     軽くつまんでいる感じなのでしょうかね(*^▽^*)

     お味はgoodなので、食べ歩きやお土産に!!


    ◯新正堂

    →老舗の和菓子屋さんです。名物は『切腹最中』!

     お土産にもおすすめです★☆


    ◯小川軒

    →レイズン・ウィッチが有名です。

     …でも私はマルセイのバターサンドが一番好き❤︎

     新橋ならではの名物ですよ(╹◡╹)

    - - - - - - - - - -


    …そんな感じですかねぇ。


    あとはその辺の定食屋さんや中華屋さんなどに

    ふらっと立ち寄っても美味しいですよ〜。


    ビジネス街なので、どうしても土日祝は飲食店も閉まりがちです。

    吉野家や松屋でご飯は味気ないなぁ、とお考えなら

    山手線沿いの他の駅に移動された方が良さそうです◎
  • 東京の見所といえば!

    12/813:18UP東京の見所といえば!

    こんにちは、石原かれんです!
    昨日一昨日くらいから夜も寒くなってきましたね。。
    予報だと来週は最低気温がマイナスになるとか…。
    ホッカイロが欠かせないですね(*_*)

    写真はお芋のスープです、こういうのほっこりしますよね!!

    さて、前回ちょこっとお話した『東京の見所』ですが、
    …正直"何でもあってなんにもない"ような気もします(;ω;)

    勿論目新しいものは沢山ありますし、食べ物の選択肢も多くて
    例えば無農薬野菜の専門店があったりしますけれど
    地方に行けば本当に美味しいお野菜が無人販売所で売っていたりしますからね。。

    ブランド牛も本当に美味しい部位は
    産地の地元、知る人ぞ知るようなお店でひっそり提供されていたり。
    あ!!でも東京湾ありますからね、現地で食べる鮮度の良い魚は美味しい❤︎

    なので、広く浅く目新しいものだったり
    綺麗な観光スポットにフォーカスしたいと思います◎


    【新宿周辺】
    ・TOHOシネマズ新宿
    →ここ、ビルの上に大きなゴジラがいるんですよ!
     ゴジラと記念撮影するだけでも東京に来た感が出ますよね!?笑
     映画館もあり、MX4Dという最新技術を使った放映も楽しめるので
     観たい映画があれば立ち寄ってみるのもアリかと。

    ・テアトル新宿
    →でも個人的に推しの映画館はコッチ。。
     マイナーなタイトルが上映されていたり、販売されている
     映画のお供(ポテトなど)が身体にやさしいのでw
     全体的に落ち着いており、混雑もしてないないのでゆったり寛げます。

    ・VR ZONE SHINJUKU
    →これは気づいた時には新宿に建っていた建物(笑)
     ガジェットや新しいもの大好きな人にはたまらないですよね(╹◡╹)
     版権モノのアクティビティも多く、混雑はしていますが
     珍しい体験が出来るので話のネタにも良いかもです。


    【秋葉原周辺】
    ・家電やアニメ、ゲームといえば秋葉原!!
     ここは人によって行く店や目的も違うと思いますが
     少し前に駅ビルも出来てより便利になったので
     街の雰囲気だけでも楽しんでみてはいかがでしょうか??
     路上で可愛いメイドさんに声を掛けられるかも。


    【巣鴨周辺】
    ・SAKURA
    →お風呂です、それも結構な大規模の♪♪
     ご出張などでお疲れの方はやっぱり風呂とビールとマッサージ…でしょうかね?
     マッサージは是非当店でお受け頂いて(笑)その後ゆったり過ごされたい方にオススメです。


    【浅草周辺】
    ・押上でスカイツリー→浅草東京タワー
    →新旧のシンボルタワー巡りも良いのではないでしょうか。
     スカイツリーに隣接された「東京ソラマチ」ではお土産も購入OK!!
     個人的にはお塩のお店が気に入っています☆


    【その他】
    ・猫カフェを筆頭に、都内には変わったカフェやバーが多数あります。
     ことりカフェ、山羊カフェ、足湯カフェ、探偵カフェや坊主バーなど…。
     そういった変わり種のカフェで面白い話を聞いたり
     動物と触れ合うのも楽しいかもしれませんね。
     "東京 面白いカフェ"などで検索すると色々出てくるので是非♪


    ざっくりそんな感じです。。
    この周辺の飲食店知りたいなぁとかあれば、わかる範囲でお答えしますね!

    ではでは、年末まであと少し…頑張りましょう(*≧∀≦*)
  • 頂きものです♪

    12/114:26UP頂きものです♪

    こんにちは!石原かれんです(*≧∀≦*)
    もう12月ですよ、一年ってあっという間!!


    昨夜はとってもとっても寒くて、すこし早いですが
    手袋をつけておりました。。


    さてさて、こちらは半年に一度日本に帰省される
    T様からの頂きものです╰(*´︶`*)╯♡
    ネックレスをいただいたのは初めてなので、どぎまぎしておりますvv
    いつもありがとうございます!!


    そういえば、遠方からお越しになる方からのお声でよく訊くのが

    「年に数回しか遊びに行けない〜」
    「また接客してもらおうと思ってたのに、辞めちゃってる!?」

    などといったものが多いですね。。


    ご安心ください、私は逃げませんからヽ(・∀・)笑

    しばらく在籍する予定ですし、万が一のことがあれば
    こちらの写メ日記でご報告させて頂きますので☆★


    東京にお越しの際は是非!!旅疲れを癒しに
    遊びにいらしてくださいねっ♪♪


    現在週1で更新しているこちらの写メ日記、
    次週・更に次週と2回に分けて、こちらも遠方のお客様からよく訊かれる

    『①都内の見どころ』
    『②新橋で食べられる美味しいご飯』

    についても触れていきたいと思っておりますので
    是非お楽しみに(((o(*゚▽゚*)o)))♡
  • むっちむち☆

    11/2410:12UPむっちむち☆

    こんにちは!石原かれんです。

    今日はプレミアムフライデーだそうで、仕事帰りに何をしようか今からウハウハな方もいらっしゃるのでしょうか!?

    私は本日お休みを頂いておりますが、明日15時以降からまだまだ枠がありますので
    このむっちむちBODYを拝みにナイスな紳士達が募ってくれることを心待ちにしておりまーすヾ(๑╹◡╹)ノ"
  • ジムを変えたよ、の巻

    11/1710:08UPジムを変えたよ、の巻

    こんにちは!石原かれんです(´∀`)

    これまでずっと器械だけが置いてあるジムで
    黙々と走ってきた訳ですが…
    ぶっちゃけつまらん!!無理や!!!
    てことで、ジムを変えることにいたしました。てへw

    元々ダンレボダイエットとか
    そういうゲーム性の高い運動はどハマりして
    普通に1日8時間とか出来ちゃう人間なので
    ハマるかハマらないかってすごく大事だったりします。。
    しかも死ぬまで続ける習慣だものね✌︎('ω')✌︎

    あるある話ですが、スタジオプログラムが面白ければ
    ユルっと続けていけそうなので、そちらへ。
    あとはおばちゃん達がはばかりもなく
    人前で愚痴大会とかやってなけりゃ最高ですけどね。笑
    そういうしがらみはマジで無理ですm(_ _)m

    一応、新しめのジムで割と良識ある地域、
    かつ受付対応がしっかりできるスタッフさんがいるジムを選んだつもりだけど(´-`).。oO

    ただ、スタジオだけで痩せるとも思ってないし
    ぶっちゃけ面白みを感じないながらもランも頑張っていたので
    その前後で筋力&体力つけるためにも軽〜く走るつもり。

    目標も二段構えだと上手くいきやすいですからね☆
    楽しみと、やれたら良いことを両立させるには
    良い選択なんじゃないかなと思ってます。。

    今週ももう金曜日!家に帰る前に是非、お店に遊びに来てくださいね♪
  • 猫は癒し

    11/1014:12UP猫は癒し

    こんにちは!石原かれんです。

    断然猫派!な私は猫がいると1日がまったり終わってしまいます(笑)
    ペットショップや猫カフェで抱っこさせてもらうのも至福ですね、皆さんは最近何に癒されましたか??

    気温も低くなってきましたし、是非ともお店にも癒しを求めて遊びに来てください…にゃ(´ω`)
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