写メ日記はるか（-）ビジョルナ - 高円寺/ヘルス

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4/11 22:02 UP 休日

火曜日と水曜日一緒の時間を過ごしてくれた方々…ありがとうございました

🫶

今日は1日休日でやっと行きたかった美容室に行けたからご機嫌です

鬼メンタルと周りからは言われるけど、肌とか髪の状態が良くないとモチベ上がらないし不機嫌になる私🥹笑

暖かくてお散歩日和だったから帰って桜見ながらワンコとゆっくり行けたし、休暇までの金曜日と土曜日の2日間楽しみたいと思います

2日間会えた方は楽しもうね🥰

お誘いお待ちしてま〜す

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4/8 22:16 UP 動いて歩いた〜

また1週間の始まり…今日もお疲れ様でした

昨日も今日も暑いぐらいだったね。

私の家の近くの幼稚園や小学校は入学式で賑わってたよ

昨日はマツエクと老犬ホーム行って、今日は朝からパーソナルトレーニングと動物病院行ってワンコと散歩して２日間めちゃくちゃ歩いて動いた〜 🏋️‍♀️

でもリフレッシュ出来て身体も心もスッキリ

今週の出勤は通常通りで、日曜日からは毎月の休暇になるので今週会いに来てくれたら嬉しいです🥰

今週もよろしくね

🫶

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4/6 09:18 UP 履いてますよ

おはようございます

昨日遅かったけど無事に元気よく起きれました

昨日も沢山の方々…来てくれてありがとう

今日はまたちょっと肌寒いね

風邪には気をつけて…

今日も18時受付までよろしくね

お誘いお待ちしてます

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4/3 23:14 UP 週末待ってます

雨の中遊びに来てくれた方々ありがとう🩷

今日は胃が活発すぎて食べすぎたから反省🥺笑

明日も雨かなぁって諦めてたんだけど、昼間は大丈夫みたいなのでワンコと散歩しながら桜を見に行こうかなって思ってます👩🏻‍🦰

ワンコのシャンプーもしなきゃだし、休みの明日も早起きして行動しま〜す

最近は仕事と休みの切り替えをハッキリさせて、それぞれ両方とも楽しめてるから毎日が充実

週末は金曜日と土曜日の出勤です

仲良しさんも初めましての方もお誘いお待ちしてます🥰一緒に楽しもうね

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4/2 23:22 UP 4月もよろしくね

4月スタート

今日も一緒の時間を過ごしてくれた方々ありがとう

開花したからお花見をしたいなって思ってるんだけど、天気予報は雨ばかりだから行く日が迷う

‍

まぁでも桜見るよりも食べたり飲んだりが目的の人がきっと多いよね🥹

しかも今日こそは早く寝ようと決めてたんだけど色々してたら既に23時過ぎ

明日に備えて寝なくては🥱

　

明日も午後から雨っぽいので来る予定の方は気をつけて来てね

ご来店…お誘いお待ちしてます

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3/31 23:50 UP Happy

3月も今日で終わりだね

去年の3月よりも沢山の方々に会えてとっても楽しい1ヶ月でした🥰

一緒の時間を作って過ごしてくれたみんなありがとう

4月も笑顔で終われるように楽しめたらいいな🫶

また1ヶ月よろしくね

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3/30 00:06 UP いっぱいの感謝

朝は雨と風凄くて飛ばされそうだったけど、みんな大丈夫だったかな？

そんな中、朝から終わりまで沢山の方々が来てくれてあっという間で楽しかった〜

今日は帰りが遅かったので、帰ってワンコにご飯あげて野球開幕だったからスポーツニュース見て、今は顔のパックをしながら書いてます🥹笑

明日は10時〜18時受付

遊びに来てくれたら嬉しいです🥰

お誘いお待ちしてます

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3/27 10:18 UP おはよう

昨日は雨の中歩いて出勤したら、沢山着すぎて汗だくになるし髪びしょ濡れだし大変だった🥺

帰りも風が強くて傘がひっくり返ってる人が沢山いたよ

今日は久しぶりにいいお天気

そろそろ終末には桜も咲くかなぁ

早くお花見したいな

来てくれる予定の方はよろしくね🥰🫶

お誘いお待ちしてま〜す

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3/25 20:42 UP 雨にも負けずに

週末も沢山の方々が来てくれて楽しい週末でした🥰本当にいつも私の為に時間を使ってくれる事を嬉しく思ってます

それにしても雨ばかりでまた寒くて嫌だね🥲気圧とかで体調にきたりするから気をつけてね

今日も雨で気分は憂鬱な感じだったけど、朝からパーソナルトレーニング行って汗かいたからスッキリ 🏋️‍♂️

終わってからアレルギーの薬が無くなりそうだったから病院行って、血液検査もして異常なし 🙆‍♀️

流行ってるはしかが心配だったから先生に聞いたんだけど、1回やってれば大丈夫みたいでちょっと安心した〜

明日も雨みたいだけど、ちょっとでも先に楽しみな事を作ったりして気分上げていこ〜

また今週も仲良くしてくれたら嬉しいです

よろしくね

仲良しさんも初めましての方もお誘いお待ちしてます

🫶

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3/23 00:02 UP 明日も仲良くしてね

今日も一緒の時間を過ごしてくれた方々…ありがとうございました

楽しかった〜🩷

帰って時間的に寝るまでバタバタの金曜日なんだけど、明日に備えて毎日のルーティーンのストレッチとマッサージをして寝たいと思います

明日土曜日も1日よろしくね🥰

お誘いお待ちしてます

🫶

みんなも素敵な週末を

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3/21 23:08 UP 次の名は

今日は目覚ましかけずにゆっくり寝るぞ〜って思ってたんだけど、起きてちょっと経ったら縦揺れきて緊急アラーム鳴ったから久しぶりにビックリ

あの音聞くとドキっとするからスマホ何台も持ってる人は一斉に鳴って凄そうだよね

夜はサッカーと野球で私は忙しい⚾️⚽️

いい試合だけど野球長いからちょっとお疲れ

‍

でも何気に私はムーキーベッツが好きで、次にもし男の子のワンコを飼うとしたらベッツっていう名前にしてそう🥹

笑

試合終わったしストレッチしたり明日に備えて寝る準備しなきゃ。

週末金曜日と土曜日お待ちしてます

会えた方はよろしくね

🫶

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3/20 23:30 UP はしゃぎすぎた

今日もありがとう

祝日みんなリフレッシュ出来たかな？

私は仕事終わって寄り道せずに今日は野球の為に急いで帰ってきた

⚾️

見てる方がドキドキする程いい試合だったね🥳

大谷がヒット打った時、1人で拍手しながらはしゃいでたらワンコに冷たい目線で見られてた🥹笑

やっぱり生で観戦したかったなぁ

明日はお休みいただきます

土曜日まではまだ寒いみたいだから体調には気をつけて過ごしてね

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3/19 23:50 UP 髪も下着も桜に合わせてピンク

今日も一緒の時間を過ごしてくれた方々…ありがう

明日は祝日なんだね

何して過ごすの〜？

予定ない方は是非ビジョルナに来てね🥰

今日はもうストレッチもしたので、少しでも早めに寝れるようにしたいなって思ってます

みんなも祝日楽しんでいい1日にしてね🥳

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3/18 21:26 UP キラキラ女子

週の始まり…今日もお疲れ様でした🫠

私はお休みだったんだけど、早起きして咳や旅行とかで行けてなかったパーソナルジムにやっと行けてスッキリなんだけど、筋肉痛が既にきててヤバい

しかもトレーナーが私の事を「〇〇さんてバラエティ番組のひな壇で活躍出来るタイプですよ」って🥹

キラキラ女子とかではない事は自覚してるけど、その例えは何？

笑

まぁでも毎回色んな事を話しながら楽しくやってるからずっと続けられてるのかも

やっぱり何でも楽しんでやる事は大事だよね

夜は野球と月9見てゆっくり過ごしてる

今週は通常通りの出勤

明日は10時〜18時受付で待ってます

来てくれる予定の方は楽しもうね

🫶

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3/16 23:32 UP 幸せ時間をありがとう

今日は暑いぐらいで、ちょっとずつ薄着で出かけられるのが嬉しいね

今日も沢山の方々に会えて楽しかった〜

仕事やプライベートの後とかにわざわざ来てくれたりした方も居て嬉しかったよ🥰ありがとう

明日も天気いいみたいだし、ゆっくりしたり好きな事してリフレッシュしてね

私は朝から美容DAY

自分磨きしてリフレッシュしてきま〜す

来週もまたよろしくね🫠🫶

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3/15 23:34 UP ポカポカ

今日は「一粒万倍日・天赦日・寅の日」が重なるいい日だったんだよね

私も仲良しさん達や初めましての方のお陰でとっても楽しい日だったよ🩵ありがとう

暖かくなってきたしそろそろ桜も咲くかなぁ

今年もお花見行きたいな🫠

明日もいい天気みたいだし、来てくれる予定の方はよろしくね

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3/14 22:44 UP 明日からいるよ

みんな元気にしてるかな？

休暇終わって明日からまた出勤するよ

休暇は旅行行ってリフレッシュして、帰って生理きてのんびりして、今日は毎年の脳のMRI検査行ってワンコと公園行って…今はYouTube見ながら書いてます

ちょっと休み中食べ過ぎましたが🥹笑

終末またよろしくね🥰

会えるの楽しみに待ってま〜す🩷🩷

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3/10 09:42 UP 起きれたけど眠い

昨日はお店出たのが23時半ぐらいだったから長丁場だったけど、本指名の方のみだったのでリラックスして楽しめました

ありがとう

今日は３時間半睡眠で気合いで起きた〜🥹笑

今日から毎月の休暇の為、少しお休みをいただきます

休暇まで毎日プログ更新チャレンジしたんだけど、大変だけど楽しくもあったからこれからも可能な限り書くの頑張ってみます🫠

毎日見てくれた方ありがとうね

次の出勤は金曜日か土曜日かなぁ？

　
また決まったらお知らせしま〜す

みんなも素敵な日曜日を過ごしてね🫶

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3/8 23:10 UP 子供みたいに

今日は一応いつもより早めに準備して雪だったしテンション高くお店まで歩いて行ったよ⛄️

神奈川と東京しか住んだ事がないから、雪降ると子供みたいにテンション上がる私🥹笑

今日はそんな悪天候の中、仲良しさんから新しい方まで遊びに来てもらって、めちゃくちゃ楽しかったです🥰本当にありがとう

お時間合わなかった方も暇してる時も全然あるので懲りずに問い合わせしてもらえたら嬉しいです

明日は毎月の休暇前の最終日なので、体調気をつけながら楽しい時間を過ごせたらいいなって思ってます

お誘いお待ちしてます🫶🫶

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3/7 22:40 UP 睡魔に負けたけど

今日もみんなお疲れ様でした

私はやっぱり二度寝してしまった🥹笑

二度寝って最高に気持ちがいいよね〜

でも久しぶりに天気良かったし気合いで起きて、ワンコとゆっくり散歩して掃除と洗濯頑張ったよ👩🏻‍🦰

🩷

日曜日から毎月の休暇なので、週末の２日間楽しめたらいいなって思います

宜しくお願いします

お誘い待ってます🫶🫶

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3/6 23:48 UP 休みも頑張って楽しむ

今日も天気悪い中来てくれた方々ありがとう

帰ってきて侍ジャパンやってたから見ながら夜ご飯を食べたよ

⚾️

ドジャースとエンゼルスの試合もなんか見ててホッコリ

井上尚弥の東京ドームも決まったし今から楽しみだな

明日は久しぶりに何も用事がない日なので、ワンコの散歩と家の掃除と洗濯をしてすっきりしようかなって思ってます

ダラケないように頑張ります🥹笑

10日から毎月の休暇なので週末2日間楽しもうね🥰🫶

仲良しさんもご新規さんもお誘いお待ちしてます

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3/5 22:48 UP チビのマイナス点

今日もわりと早めから雨降ってきてお天気よくなかったのに遊びに来てくれた方々、ありがとうございました〜

🩵

私は朝起きて白湯を飲むのが習慣なんだけど、最近コンビニでも売ってるでしょ？

それを今日出勤前に買いたかったんだけど、置いてあるのが高い位置で奥の方だったからチビの私には取れなくて🥹笑

スタッフの方も忙しそうだったし言えず買えなかった🥺

明日もお天気よくなさそうだけど、来てくれる方は気をつけて来てね

昨日ちょっと夜更かししちゃったから今日は早めに寝たいと思います