優月ほのか - ナース・女医治療院(札幌ハレ系)(すすきの/札幌ヘルス)の写メ日記

ジャンル
ナース・女医
素人・未経験
カード
  • VISA
  • MASTER

×
優月ほのか

優月ほのか(23)

  • ドM(ドエム)
  • スタイル抜群
  • 出勤TEL確認

優月ほのかの写メ動画日記一覧

  • コンビニはセブン派

    5/2121:27UPコンビニはセブン派

    こんばんちゃ。

    今日は雨ザーザーでしたね。

    お出かけしましたが

    車だったので

    安心安心。

    さてこのチーズがおいしす。

    セブンのチーズ。

    てかセブンって

    なんでも美味しすぎる。

    コンビニはローソンよりも

    ファミマよりも

    セブン派。

    以上。

    では。

  • 我が家のモルモットと今日のお友達

    5/2021:51UP我が家のモルモットと今日のお友達

    こんばんちゃ。

    我が家のモルモットちゃんと

    今日ノースサファリーんで

    みた我が家のモルモットのお友達。

    可愛くないですか

    我が家のモルモットも

    可愛いんですが

    ノースサファリーんの

    モルモットもかわゆす。

    モルモットってなんで

    こんなにかわゆすなんだ。

    我が家のモルモットちゃんは

    野菜くれくれと鳴きます。笑

    最近来たクリーム色の

    モルモットちゃんは野菜大好きで

    来た時と今は全然違います。

    ほのか氏が起きたらすぐ野菜くれと

    鳴きます。笑

    かわゆすでしょ

    モルモットのお話しを

    語ってしまいました。

    では。

  • ノースサファリーん

    5/2018:06UPノースサファリーん

    こんばんちゃ。

    今日はノースサファリーんに

    行ってきました。

    GWは激混みで諦めましたが

    今日は空いてる(ノ´▽`)ノ♪

    ほのか氏ルンルン(●´ω`●)

    そしてカンガルー

    がほのか氏の所にきて

    タックルされるのかと…(笑)

    そしてね…

    我が家のモルモット2匹の

    お友達に会えてキュンキュン♡

    我が家のモルモットは飼ったとき

    こんなに小さくなかった…(笑)

    もう少し大きかったです。笑

    あー癒された。

    ではこれから夕飯の支度しまーす。

    では。

  • ぽかぽか

    5/1914:18UPぽかぽか

    こにゃにゃちわっす。
    夜中1時から3時まで飲んでました。
    ライブのDVD見ながらちまちま
    飲んでました。
    合計4缶プラス鏡月。
    起きたのは7時前。
    フェアリーテイル見れたからよし。
    今日はぽかぽか。
    駅まで行ったのに電光掲示板の気温見てない。
    でも風がつよーい。
    髪まとめてなくストレートでおろしてるから
    バッサーーーーってなりやした。
    バサバサほのか氏。
    帰宅したのでゆっくりしよ。
    では。
    iPhoneから送信

  • 寝れない

    5/1901:06UP寝れない

    こんばんちゃ。

    もう夜中の1時だよ。

    寝れないよ。

    19時すぎにちょとだけ

    寝たからかしら

    なのでGWぶりの

    お酒に頼ります。

    なるべくダイエット中は

    飲みたくありませんが

    仕方がない。

    だって寝れないもの。

    人間だもののパクリ。笑

    では。

  • おちゃづけ

    5/1822:36UPおちゃづけ

    こんばんちゃ。

    今日は空港に行く予定でしたが

    ほのか氏が

    三井に行きたいと。

    なので三井に行きました。

    Liptonから京都の抹茶の

    お店になり

    GWは混んでたのに

    今日はガラ空き。

    なので行ってみたら

    あらなんとパフェ以外にお茶漬けがあると。

    しらすのお茶漬けと

    マグロのお茶漬けが

    あったんですが

    ほのか氏はしらすが

    嫌いな為

    マグロのお茶漬けにしました。

    食べたらうまし。

    しらすが嫌いな人って

    私だけかも。

    てか魚系嫌いな

    食べ物多いほのか氏です。

    ウニとかホタテ以外の貝類とか

    しらすとか。

    ほんと魚介系苦手が多すぎる。


    ではまた。

  • いたみぢゃーん

    5/1721:54UPいたみぢゃーん

    こんばんちゃ。

    2回目の投稿。

    題名のとーり

    いたみぢゃん。

    どこが

    お腹が…

    いたみぢゃーーーーん!

    おニャニャの子は


    いやーになーる。

    そして

    明日は空港に行くのよ。

    たぶんね。

    大好きな飛行機を

    近くで見たい。

    明日は2日目。

    これ以上痛くならないで。

    では。

  • おニャニャの子

    5/1720:48UPおニャニャの子

    こんばんちゃ。

    無事におニャニャの子が来ましたよー。

    次の出勤は来週の木曜日から出勤したいと…

    思ってますます。

    今日は曇ってて気温も15度。

    昨日よりさむむむい。

    散歩に行ったら風が強く今日は髪の毛を

    まとめてなくストレートだったので

    なびくなびく。

    髪の毛ぶふぁーーーって(笑)

    やめてほしいよねほんとに。

    明日はどこに行こうかしら。


    では。



    iPhoneから送信

  • 半分隠れる

    5/1620:09UP半分隠れる

    こんばんちゃ。
    お昼からUVERのライブDVD見てたんだけど
    窓開けて今日は風が強かったため…
    TAKUYA∞の顔が半分隠れました。笑
    直したのはいいけどまた同じ繰り返し。
    …(笑)
    ってなりました。笑
    今日もTAKUYA∞ーーーー!と
    なってたほのか氏でした。
    そして近所の銀行に行ったのはいいけど
    まさかの移転ね。
    ちょとビックリしたほのか氏。
    女の子はまだ来てない。
    明日かしら
    ではまた。
    iPhoneから送信

  • 早起き

    5/1613:30UP早起き

    こにゃにゃちわっす。
    今日は4時に起きてまだ早いと寝たら5時半。
    今日は5時半から起きてましたほのか氏です。
    なんだべな私の身体。
    もう早起きの身体になってしまってる。
    休みの日はゆっくり8時まで寝たいのに
    寝れなく起きてしまうほのか氏です。
    先程お散歩に行ったらあっつい…
    駅の気温の電光掲示板みたら
    21度…(笑)
    こりゃあっつい(笑)
    家の窓全部全開でーす。
    ちゃんと網網はしてますよ。

    さて気分上げるため

    UVERのライブDVDを見ます。
    ではまた!
    iPhoneから送信

  • お礼

    5/1522:12UPお礼

    昨日と今日もありがとうございます!
    昨日は眠たさがやばかったので
    寝てしまいました。
    笑顔が素敵なお兄さまで
    ほのか氏も笑顔になってしまいました(/∀`*)
    お休みの中来てくれてありがとうございます!
    また来てください(*^ω^*)
    そして明日から女の子休暇に入りまーす。
    早くて明日の午後かな
    女の子が来るのがね。
    もし明日朝来なかったら来てと言われたけど
    朝起きてから考えますます。
    来週は楽しみがいーっぱい。
    楽しみ楽しみ。
    では眠たさがMAXまぶたが落ちてくーるので
    寝ます。
    今スタッフさんと連絡取っていますが…
    ほのか氏寝たら明日返します。
    スタッフさんよろちく〇ーむ。
    ではおやすみなさい。
    iPhoneから送信

  • フォトギャラリー

    5/1413:06UPフォトギャラリー

    優月ほのか♪♪

  • つまずく

    5/1410:33UPつまずく

    おはおはょーございます。
    今日は駅の改札付近で何もないのに
    つまずいてしまったほのか氏。
    恥ずかしいと思ったら…
    前にいたスーツ着たお兄さんも
    ほのか氏と同じく
    何もないのにつまずいてて
    私と同じくつまずいてる。
    と心の中で思ってしまいました。
    早く8月にならないかなー。
    早くブルーインパルスを見たい。
    絶対興奮するの100%。
    1人だけぴょんぴょんと飛んでるかも。
    変なほのか氏です。
    元々ですが。
    ではよろしくお願い致します。
    iPhoneから送信

  • お礼とピアス

    5/1321:06UPお礼とピアス

    今日も楽しい時間ありがとうございます!

    今日も色々なお話し出来て嬉しかったです(*^ω^*)

    また来てください(ノ´▽`)ノ♪

    今日はスタッフさんとピアスについて

    語りました。

    ピアス開けるとき勇気いるよねー

    ほのか氏30分以上かかると

    言ったら病院でしたら早いよと…(笑)

    私の場合は先生まだ勇気がないとか言いそうと

    語ってました。

    さて左耳もう1つ開けようか考えよう。


    ランニングも縄跳びも筋トレも
    終わってお風呂から上がったので
    のんびーりしたいと思います。
    たぶんそろそろ寝ます。

    ではまた!



    iPhoneから送信

  • 魔の月曜日

    5/1310:21UP魔の月曜日

    おはおはょーございます。

    今日は魔の月曜日。

    でも1回目起床した時間は5時です。

    2度寝して6時。

    いつもと変わらなーい。


    ZIPをみてるけど

    マーティンよりMOCO'sキッチンが見たい。

    そう思うほのか氏です。

    ではよろしくお願い致します。



    iPhoneから送信
  • 今平くん

    5/1223:01UP今平くん

    今日の夜スポーツ番組で

    プロゴルフの石川遼くんとか

    今平周吾くんとか

    出てたんだけど

    今平周吾くんが

    誰かに似てる誰だ…って

    一生懸命考えてたら

    うん。

    マジかよーうふふって。

    なりました。

    今平くんの目好きでーす。

    色々と思い出したほのか氏でした。


    なのでUVERとワンオクのMIXで

    音楽聴きながら寝ます。

    ではおやすみなさい!





    iPhoneから送信
  • 円山どーぶつえん

    5/1221:59UP円山どーぶつえん

    こんばんちゃ。

    今日は円山どーぶつえんに

    行ってきましたん。


    我が家のモルモットのお友達に会い…

    かわゆす。

    そしてぞうさんの所はすっごい並んでたけど

    なにかイベントあるのかって

    なりました(笑)

    ぞうさんは3月下旬に見たから次来た時だね

    となり次来た時に見ることにしました。

    そして水中レア…ホッキョクグマ。

    行った時ウロウロしてて

    入るんじゃねと話してたら

    ほんとに入ったーーーってなったので

    通路の方に移動しパシャリ。

    楽しかったーーーん。

    ではまた。



    iPhoneから送信
  • 昨日のお礼

    5/1121:44UP昨日のお礼

    こんばんちゃ。

    昨日は寝てしまいました。

    昨日も楽しい時間ありがとうございます!

    まさかの久々の再会(ノ´▽`)ノ♪

    昨日も色々なお話しして

    もう話し足りない!

    そして同じAB型仲間(/∀`*)

    痩せたねと言われ嬉しかった(/∀`*)

    また会いにきてね(ノ´▽`)ノ♪

    そして帰りにハイチュウをスタッフさんにから

    もらいました!

    帰り食べて帰宅しましたよ(笑)

    久々のハイチュウうまうま!

    たまに甘いもの食べて

    ストレス溜めないでダイエットを継続します。

    ではまた!


    iPhoneから送信
  • 身体が硬い

    5/1014:06UP身体が硬い

    こにゃにゃちわっす。

    エアコンを見つめてたら

    勝手に動きました(笑)

    そしてエアコンだけでもあれかなと

    思い足を伸ばしたらやっぱりこれ

    以上行かない。

    身体が硬いほのか氏です。

    スタッフさんの誰かにほのか氏身体硬いさって

    やってみたんだけど

    どのスタッフさんだったっけ

    タカDだったかな

    ごとゅーさん

    それともてんちょー

    ってなってます。笑

    てんちょーに写真を見せなきゃ。

    ではまた!




    iPhoneから送信
  • お礼DIARY

    5/922:15UPお礼DIARY

    今日も楽しい時間ありがとうございます!

    今日はとても癒されました(/∀`*)

    あの抱きついた感じ…たまらない(ノ´▽`)ノ♪

    無事に帰れたかな

    また会いに来てください(*^ω^*)

    今日は帰りにジャケットを

    バックに入れて帰宅しましたが

    ちょとだけ風が冷たかった…

    朝は強風で帰りは緩い風だけど寒い…

    やめておくれーーーって

    なりましたよ。

    てか治療院にアイボン持ってったら

    アイボンってメイク落とさないと使えない。

    となったので持って帰ってきました。

    1週間に2回ほどお風呂上がりに

    アイボンしてます。

    もちろんアイボンもクールタイプ。

    アイボンのクールタイプは

    物足りません。

    もっとクールタイプのアイボンないかしら


    ではまた!




    iPhoneから送信
  • 昨日のお礼

    5/912:30UP昨日のお礼

    こにゃにゃちわっす。

    昨日日記書こうと思ったら寝てました。

    昨日も楽しい時間ありがとうございます!

    会った瞬間からハイテンションの患者様だったり

    色々な患者様に会えて嬉しかったです(/∀`*)

    また会いに来ると言って頂き嬉しかったです(*^ω^*)

    また会いに来てください(ノ´▽`)ノ♪


    ほのか氏…今日こそは病院行って

    薬をもらって来なければ…行けない…。

    昨日は病院お休みだったし(´;︵;`)

    今日こそは行く!

    3ヶ月に1度の病院。

    そろそろ定期検診しよーとか言われそう。

    でも女医さんだから安心(ノ´▽`)ノ♪

    ではまた!




    iPhoneから送信
  • お礼DIARY

    5/721:40UPお礼DIARY

    本日も楽しい時間ありがとうございます!

    今日も楽しかったし

    可愛い笑顔にキュンときました(ノ´▽`)ノ♪

    また会いに来てください(*^ω^*)


    ランニングと縄跳びと筋トレも

    終わってお風呂から

    上がりもう眠たいので寝ます。

    ではまた!

    おやすみなさい。



    iPhoneから送信
  • 割りたい

    5/712:37UP割りたい

    こにゃにゃちわっす。

    早く割れないかなと思っています。

    理想はAYAさんみたいな綺麗な腹筋。

    早く割りたいほのか氏です。

    今日は雨からの晴れだからランニング出来るーーー!

    縄跳びも出来るーーー!


    早くしたーーーい。笑


    てんちょーに見せたらあとここだけじゃん!

    と言われた所がお腹(笑)

    お腹のお肉どうしたら落ちるのよーーん。

    てんちょーに腹筋ローラー毎日したら

    大丈夫!

    って言われたけど毎日腹筋ローラーも

    やってますます(笑)

    腹筋ローラー毎日したらお肉もなくなる!

    と願って毎日やってます。

    我が家にあるものは

    腹筋ローラーとスクワットマジックと

    体幹とかするマット。

    体幹はプランクとプランクのちょと

    難しーバージョンをしてます。

    あとてんちょーもまた鍛えるらしい(笑)

    今のままでも大丈夫だと思うけどね(笑)

    ではまた!



    iPhoneから送信
  • おはーん

    5/710:05UPおはーん

    おはおはょーございます。

    今日は朝方雨が降ってて家出る頃には

    降っていませんでしたが

    水たまりでスニーカーが濡れるのが嫌だったので

    レインブーツを履いてきたほのかー氏。

    そして治療院に着いてスタッフさんに

    今日出てきてくれてありがとう。

    と言われてありがとうと言う言葉が

    嬉しかったです。

    好きな言葉はありがとう。

    なんですよねーーー。

    そしてちゃんとご飯食べてる

    と言われましたが…

    一昨日と昨日の夜はちゃんと食べましたよ。

    スムージーとみそしーるだけでお腹が

    キツくなりますが。

    ちゃんとサラダも食べたよ!

    今日の夜はスムージーのみなんて…

    言えない(笑)

    もう言っちゃってるけど(笑)

    さて病院の予約枠を見て考えよう。

    HPでネットで予約出来るのは神ってる。

    ではよろしくお願い致します!




    iPhoneから送信
  • GW終わり

    5/622:35UPGW終わり

    こんばんちゃ。

    今日でGW終わりです。

    昨日夜お酒飲みながらテレビでYouTubeを

    見てヒカキンを見てました。

    そしてヒカキンのゴキブリの動画が

    面白くてゴキブリ見たことあると

    話してたら

    友達は神奈川に居た時に見たことあるらしい。

    ゴキブリ見た時は感動したらしいっすよ。

    確かに…ほのか氏はまだ見たことないから

    生ゴキブリ見たら感動するかもしれない。笑

    って東京の人とかに言ったらドン引きされるな。


    そして明日はお休みの予定でしたが

    日曜日にスタッフさんに火曜日女の子が

    少ないから出来ればお願いしたいと

    聞き考えた結果,明日出勤します。

    病院は治療院終わってから行こう。

    うんそうしよう。

    GWはスッピンディなかったな…

    今度の休みこそは…スッピンディにする!

    ではまた!





    iPhoneから送信
  • さくら

    5/518:10UPさくら

    こんばんちゃ。

    今日お買い物行ったら駐車場に桜が咲いてました。

    こんな所に桜が咲いてるーーー!

    って言いながらパシャリ。

    ほんとは円山公園とか行ってみたいけど

    ここの駐車場で見れたからよし。

    今日の夜はカニさん!

    送られてきたカニさんを朝から

    自然解凍させてもう溶けてるので

    ひさびーさにお酒飲みながら食べますよカニさん。

    毎年カニさんの時期になると送ってくれる。

    やさしーす。

    あと秋鮭とかホタテとかブリとか色々毎年

    送ってくれるんですよ。

    おじ様に感謝ですな。

    ではまた!



    iPhoneから送信
  • お礼DIARY

    5/419:45UPお礼DIARY

    本日も楽しい時間ありがとうございます!

    GW中また会いに来てくれたり

    お休みで会いに来てくれたり

    嬉しかったです(/∀`*)

    また会いに来てください(ノ´▽`)ノ♪

    家に帰宅したらね…

    あっつい…(笑)

    なので窓を開けました(笑)

    ランニングも終わり縄跳びも終わったので

    これから筋トレしてお風呂入ります。


    ではまた!


    iPhoneから送信
  • KーPOP

    5/413:41UPKーPOP

    こにゃにゃちわっす。

    最近お店の音楽でKーPOPのKARAとか

    BIGBANGとか流れるので懐かしいなと。笑

    KARAとかBIGBANGとか流行ったの

    学生時代でまだ制服着てました(笑)

    んー懐かしす。

    よくBIGBANGのG-DRAGONカッコイイ!

    とか東方神起いい!

    とか流行ってました(笑)

    あと少女時代!

    制服着ながら放課後…

    部活ない日に教室で踊ってましたよ(笑)

    ほのか氏はちなみに中高ソフトテニスを

    してました(*^ω^*)

    あーーしたくなーーるぅ。

    あのね,クロスで打ち合ってて

    ストレートで前衛を抜くのが楽しすぎ(笑)

    KーPOPを聴いたら学生時代のこと

    思い出したほのか氏でした(笑)

    写メはつかいまわーし。


    iPhoneから送信
  • おはーん

    5/410:18UPおはーん

    おはおはょーございます。

    今日は暖かいですね。

    MA1のジャケットを着てきたらあっつい…(´._.`)

    帰りはジャケットいらないかな

    そして今日は土曜日出勤!


    ではよろしくお願い致します!





    iPhoneから送信
  • 昨日のお礼

    5/322:22UP昨日のお礼

    こんばんちゃ。

    昨日は寝てしまいました。

    昨日もありがとうございます!

    また会いに来るねと言われて

    嬉しかったです(/∀`*)

    またぜひ会いに来てください(ノ´▽`)ノ♪

    今日はノースサファリに行ったんですが

    めーっちゃ奥の駐車場に案内され

    シャトルバスの行列見て諦めました。

    GW恐るべし。

    なので三井に行きペットショップにも

    行き帰宅しました。


    お昼は久々のお寿司。

    デブったな。

    そんなに食べてませんが。

    最近少しでも食べるとすぐ

    お腹いっぱいになるほのか氏です。

    では眠いので寝ます。

    おやすみなさい。


    iPhoneから送信
男性求人はコチラ!!
店名
ナース・女医治療院(札幌ハレ系)
最安値
409,500円~
定休日
年中無休
女性求人
女性求人を見る
電話番号
011-520-3883お問合せは「じゃぱん見た」で!